Ηλεκτρονικό τσιγάρο: αλήθειες και μύθοι

Όταν το ηλεκτρονικό έκανε την εμφάνισή του για πρώτη φορά πριν από μερικά χρόνια, η αλήθεια είναι ότι ξάφνιασε τους πάντες. Παρότι πολλοί αναρωτήθηκαν για τις «ικανότητες» αυτού του νέου γκάτζετ, η αλήθεια είναι πως το ηλεκτρονικό τσιγάρο απέκτησε -και συνεχίζει να αποκτά- φανατικούς οπαδούς ανά τον κόσμο, με αποτέλεσμα σήμερα η δημοτικότητά του να κυμαίνεται στα ύψη και το άτμισμα να γίνεται μόδα. Βέβαια, η άνοδος της δημοφιλίας του ηλεκτρονικό τσιγάρου συνοδεύτηκε από την ανάδυση ορισμένων μύθων γύρω από αυτό, τους οποίους θα προσπαθήσουμε να «ακτινογραφήσουμε» ώστε να λάμψει η αλήθεια.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι ανθυγιεινό

Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα δεν μπορεί να δοθεί μονολεκτικά. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι ένα καινούριο σχετικά προϊόν γύρω από το οποίο έχουν αναπτυχθεί πολλές θεωρίες «συνωμοσίας» ως προς το εάν προκαλεί βλαβερές επιπτώσεις στον οργανισμό. Αρχικά, να τονίσουμε ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν είναι υγιεινό και δεν ωφελεί την ανθρώπινη υγεία, αυτό είναι δεδομένο. Συνιστά εναλλακτική μορφή καπνίσματος -ατμίσματος για την ακρίβεια- που εγκυμονεί πολύ λιγότερους κινδύνους για την υγεία συγκριτικά με το πραγματικό τσιγάρο. Μάλιστα, η διαφορά είναι χαώδης αφού το κλασικό τσιγάρο περιέχει πάνω από τέσσερις χιλιάδες βλαβερές ουσίες, εκ των οποίων οι 250 αποδεδειγμένα καρκινογόνες. Στον αντίποδα, το ηλεκτρονικό τσιγάρο περιέχει μονάχα πέντε ουσίες, εκ των οποίων μόνο η νικοτίνη είναι βλαβερή.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο έχει υψηλό κόστος

Ισχύει όντως κάτι τέτοιο; Ας ξεκινήσουμε υπολογίζοντας το κόστος καπνίσματος για έναν καπνιστή που αγοράζει περίπου ένα πακέτο τσιγάρα ανά ημέρα, με κόστος γύρω στα τρία με τέσσερα ευρώ. Σε ετήσια βάση, ένας τέτοιος καπνιστής δαπανά περίπου 1.100-1.500 ευρώ. Αντίθετα, το κόστος του ατμίσματος διαμορφώνεται γύρω στα 750 ευρώ ετησίως, συνυπολογίζοντας την αγορά της συσκευής και των αναλώσιμων της. Λαμβάνοντας υπόψη την δυσμενή οικονομική κατάσταση που επικρατεί στη χώρα μας, αντιλαμβάνεστε πως η εξοικονόμηση χρημάτων είναι σαρωτική, αγγίζοντας ακόμη και το 50% σε σχέση με τα συμβατικά τσιγάρα.

Οι ουσίες του υγρού αναπλήρωσης βλάπτουν τον οργανισμό

Το υγρό αναπλήρωσης είναι ουσιαστικά αυτό που καταναλώνει ένας ατμιστής όταν χρησιμοποιεί το ηλεκτρονικό του τσιγάρο. Κάνοντας έναν παραλληλισμό, το υγρό είναι για το ηλεκτρονικό τσιγάρο ό,τι ο καπνός για το συμβατικό τσιγάρο. Το υγρό αναπλήρωσης περιέχει νερό, αρωματικά στοιχεία, νικοτίνη και γλυκερίνη ή προπυλενογλυκόλη. Η μόνη ουσία από αυτές που έχει αποδεδειγμένα αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό είναι η νικοτίνη, η οποία ωστόσο κατά το άτμισμα δεν απορροφάται εύκολα από το χρήστη.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο βοηθά να κοπεί το κάπνισμα

Να σημειωθεί ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν υποκαθιστά το κάπνισμα, αλλά αποτελεί εναλλακτική μορφή καπνίσματος, επομένως κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί 100% ότι θα κόψετε το συμβατικό κάπνισμα. Ασφαλώς, δεδομένου ότι κατά τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου δεν παρατηρείται η εξάρτηση και ο εθισμός που συναντάμε στο κλασικό τσιγάρο, υπάρχει σοβαρή πιθανότητα να σας βοηθήσει να απεξαρτηθείτε από αυτό και σταδιακά να το κόψετε.